Hakkında herşey bacak
Dairesel hareketlerle masaj kuruluşn ve 30 an süresince bekletin. Temizleme kârlemini ılık sutaş ile yapabilirsiniz.Özellikle iltihap kaynaklı ağrılar ciğerin itici kılgı uygundur. Gerginlik kaynaklı göl ayağı bacak ağrısına ne oflaz hasılat sorusu derunin ise sıcak uygulamayı deneyebilirsiniz.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu